Allgemeiner Kontakt zum Rennradbereich:
Unser Sportwart für Straße, Thomas Gad, hilft gerne weiter bei Fragen zu den Ausfahrten, Wettkämpfen und alles was mit den flotten Flitzern zu tun hat.
Trotz der sportlichen Orientierung steht für alle der Spaß am gemeinsamen Rennradfahren im Vordergrund, sei es bei den ganzjährigen Treffpunkten und Ausfahrten, bei einer größeren Ausfahrt oder bei der Teilnahme an einer der zahlreichen Veranstaltungen wie RTF, Radmarathon oder Jedermannrennen.
Nicht zu vergessen: Auch wenn der größte Teil der Rennradfahrer der RIG Freiburg Männer sind – bis hin zu den Lizenzsportlern sind bei uns auch einige Damen dabei!
Gäste sind bei uns jederzeit willkommen!
Infos zu den aktuellen Touren gibt es auf Strava:
strava.com/clubs/RIG-Freiburg
Für alle, die regelmäßig bei der RIG Freiburg mitfahren möchten bietet eine Mitgliedschaft in der RIG zusätzliche Vorteile:
- Vereinsinterne Aktionen
- Versicherung bei den Ausfahrten
- Ermäßigungen und Specials
RIG Level
Unsere Einteilung der Touren und Trainings, damit Du eine besser Orientierung hast, was für Dich passt.
Wir fahren gemütlich und entspannt, niemand ist gestresst. Es geht uns nicht um Geschwindigkeit, sondern um die gemeinsame Freude am Radfahren und an der Landschaft. Pausen unterwegs gehören selbstverständlich mit dazu, genauso wie die kulinarische Einkehr.
Das Tempo liegt im überwiegend flachen bis welligen zwischen 20 und 25 Kilometern pro Stunde. Die Touren sind in der Regel zwischen 60 und 90 km lang. Auch Berge fahren wir gemeinsam und warten auf Nachzügler. Also alles ganz locker.
Es wird Grundlagen- bis zügigeres Tempo gefahren. Wir haben Spaß daran, wenn es auch mal etwas anstrengender wird. Im Flachen und bei leichten Steigungen bleiben wir zusammen in der Gruppe. Wenn es bergiger wird, fahren alle ihr eigenes Tempo; oben wird selbstverständlich auf alle gewartet. Wir legen gerne eine Kaffeepause ein, dabei darf auch der Kuchen nicht fehlen.
Das durchschnittliche Tempo liegt je nach Streckenprofil zwischen 24 (bergig) und 28 (eher flach) Kilometern pro Stunde. Die Streckenlänge der Touren liegt in die Regel zwischen 60 und 100 km. Im Sommer können dabei auch mal zwischen 1.000 und 2.000 Höhemeter überwunden werden.
Wir sind sportlich orientiert und genießen den Radsport in der Gruppe. Es geht uns um schnelles Tempo, vergessen dabei aber nicht, stets Rücksicht aufeinander zu nehmen und zusammen Rad zu fahren. An den Anstiegen haben wir Spaß, wenn es herausfordernd wird. Oben warten wir aufeinander, um dann gemeinsam weiterzufahren.
Unser Tempo liegt in der Regel zwischen 26 (bergig) und 30 (eher flach) Kilometern pro Stunde, unsere Touren können deutlich über 100 Kilometer lang sein. Bei längeren, bergigen Ausfahrten schalten wir auch mal einen Gang zurück. Wir legen gerne eine Pause für Kaffee und Kuchen ein.
Unser Ziel ist es, gemeinsam für den sportlichen Wettkampf zu trainieren. Die Ausfahrten sind 90 bis 120 Kilometer lang, wir fahren eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 30 bis 34 Kilometern pro Stunde. Wir gestalten das Training nach dem Stand in der Saison. Je nach Ankündigung und Vereinbarung werden spezifische Trainingsziele angestrebt.